中华实用儿科临床杂志

期刊简介

               《中华实用儿科临床杂志》(原《实用儿科临床杂志》)是由中国科学技术协会主管、中华医学会主办的中华医学会系列杂志,是以儿科临床与基础研究为主要报道内容的儿科学类核心期刊。本刊为儿科学类核心期刊、中国科技论文统计源期刊(中国科技核心期刊),RCCSE中国核心学术期刊,中国科学引文数据库(CSCD)来源期刊,中国科学技术协会精品科技期刊,被中国生物医学文献数据库(CBMdisc)、Quick全文资料管理系统(FTME)、中文科技期刊数据库、万方数据、《中国学术期刊文摘》、美国《化学文摘》、俄罗斯《文摘杂志》、波兰《哥白尼文摘》、W HO西太平洋地区医学索引(W PRIM)、美国《乌利希斯期刊指南》等国内外数十家权威数据库收录。本刊以贯彻党和国家的卫生工作方针、政策,贯彻理论与实践、普及与提高相结合的方针,反映国内外儿科医疗、科研等方面的新理论、新技术、新成果、新进展,促进学术交流为办刊宗旨。辟有述评、专家论坛、学术争鸣、热点、论著、小儿神经基础与临床、中西医结合、实验研究、儿童保健、误诊分析、药物与临床、综述、小儿外科、病例报告、临床应用研究、儿科查房、标准•方案•指南、指南解读、国际期刊快通道、医学人文等栏目。以各级医院儿科医务工作者,各高等医学院校、科研院所儿科医教研人员,各级图书馆(室)、科技情报研究院(所)研究人员等为读者对象。欢迎广大儿科医务工作者和医学科教研人员踊跃投稿。本刊为半月刊,A4开本,80页,无光铜版纸印刷,每月5日、20日出版。CN 10-1070/R,ISSN 2095-428X,CODEN SELZBJ,Dewey #:618.92。国内外公开发行,国内邮发代号:36 - 102,国外邮发代号:SM1763。可通过全国各地邮局订阅,也可与本刊编辑部直接联系订阅邮购。国内定价:10.00元/期,240.00元/年;国外定价:10.00美元/期,240.00美元/年。欲浏览本刊或有投稿意向,请登录本刊网站(http://www.zhsyeklczz.com),网站提供免费全文下载。联系地址:453003河南省新乡市金穗大道601号新乡医学院《中华实用儿科临床杂志》编辑部。联系电话:0373 -3029144,0373 -3831456;传真:0373-3029144;电子信箱 syqk@ chinajournal.net.cn。请优先登录中华医学会杂志社网站(http://www.medline.org.cn)首页的“稿件远程管理系统”投稿。                

甘草养生大揭秘!

时间:2025-04-11 15:13:49

在现代社会,随着人们健康意识的提升,传统养生知识逐渐受到广泛关注。中药材作为中华传统医学的重要组成部分,其丰富的药用价值和多样的养生功效正逐步被现代人所认识和利用。其中,甘草因其独特的药性和广泛的应用领域成为了众多养生爱好者关注的焦点。

甘草是一种多年生草本植物,属于豆科植物的一种,主要分布在我国的北方地区。甘草的根部是其主要的药用部位,因其味甘、性平,具有调和药性、清热解毒、润肺止咳等多种作用。早在几千年前,古人就已经认识到了甘草的药用价值,将其广泛应用于各种疾病的治疗中。

甘草在调和药性方面有着独特的优势。中医理论认为,甘草能够和中益气,缓解药物之间的冲突,使复方中药更加和谐有效。现代研究表明,甘草中含有的甘草酸、甘草次酸等成分具有良好的抗炎、抗氧化作用,能够增强机体的免疫力,提高身体对疾病的抵抗力。

甘草还具有清热解毒的功效。在日常生活中,我们经常会遇到由于外感风热、内火旺盛等原因导致的喉咙肿痛、口腔溃疡等问题。这时候,适当服用一些甘草制品,如甘草片、甘草茶等,可以起到清热解毒、缓解症状的作用。此外,甘草还常用于治疗皮肤炎症、过敏反应等疾病,对于改善皮肤状况、减轻过敏症状有着显著效果。

甘草还具有润肺止咳的功效。在秋冬季节,由于气候干燥,很多人容易出现咳嗽、咽干等症状。这时,可以用甘草与蜂蜜一同泡水饮用,既能滋润肺部,又能缓解咳嗽,对于改善呼吸道健康十分有益。

除了上述几种主要功效外,甘草还有助于调节肠胃功能。现代生活节奏快,饮食不规律导致许多人出现了胃肠道问题。甘草中的多种活性成分可以促进胃液分泌,帮助消化,同时还能抑制胃酸过多,缓解胃炎、胃溃疡等疾病的症状。长期饮用甘草茶或者食用含有甘草成分的食品,对维护胃肠道健康有着积极的意义。

需要注意的是,尽管甘草具有诸多益处,但并非人人都适宜使用。例如,高血压患者应慎用甘草,因为甘草中的某些成分可能会影响血压水平。此外,孕妇和哺乳期妇女在使用前最好先咨询医生的建议。

甘草作为一种传统的中药材,其在养生领域的应用前景广阔。它不仅能调和药性、清热解毒、润肺止咳,还能调节肠胃功能,对于维护身体健康具有重要意义。当然,我们在利用甘草进行日常养生保健时,也应注意适量原则,结合自身体质和健康状况合理选用,避免过度依赖或不当使用带来的副作用。只有这样,才能真正发挥出甘草的养生价值,让我们的生活更加健康美好。