中华实用儿科临床杂志

期刊简介

               《中华实用儿科临床杂志》(原《实用儿科临床杂志》)是由中国科学技术协会主管、中华医学会主办的中华医学会系列杂志,是以儿科临床与基础研究为主要报道内容的儿科学类核心期刊。本刊为儿科学类核心期刊、中国科技论文统计源期刊(中国科技核心期刊),RCCSE中国核心学术期刊,中国科学引文数据库(CSCD)来源期刊,中国科学技术协会精品科技期刊,被中国生物医学文献数据库(CBMdisc)、Quick全文资料管理系统(FTME)、中文科技期刊数据库、万方数据、《中国学术期刊文摘》、美国《化学文摘》、俄罗斯《文摘杂志》、波兰《哥白尼文摘》、W HO西太平洋地区医学索引(W PRIM)、美国《乌利希斯期刊指南》等国内外数十家权威数据库收录。本刊以贯彻党和国家的卫生工作方针、政策,贯彻理论与实践、普及与提高相结合的方针,反映国内外儿科医疗、科研等方面的新理论、新技术、新成果、新进展,促进学术交流为办刊宗旨。辟有述评、专家论坛、学术争鸣、热点、论著、小儿神经基础与临床、中西医结合、实验研究、儿童保健、误诊分析、药物与临床、综述、小儿外科、病例报告、临床应用研究、儿科查房、标准•方案•指南、指南解读、国际期刊快通道、医学人文等栏目。以各级医院儿科医务工作者,各高等医学院校、科研院所儿科医教研人员,各级图书馆(室)、科技情报研究院(所)研究人员等为读者对象。欢迎广大儿科医务工作者和医学科教研人员踊跃投稿。本刊为半月刊,A4开本,80页,无光铜版纸印刷,每月5日、20日出版。CN 10-1070/R,ISSN 2095-428X,CODEN SELZBJ,Dewey #:618.92。国内外公开发行,国内邮发代号:36 - 102,国外邮发代号:SM1763。可通过全国各地邮局订阅,也可与本刊编辑部直接联系订阅邮购。国内定价:10.00元/期,240.00元/年;国外定价:10.00美元/期,240.00美元/年。欲浏览本刊或有投稿意向,请登录本刊网站(http://www.zhsyeklczz.com),网站提供免费全文下载。联系地址:453003河南省新乡市金穗大道601号新乡医学院《中华实用儿科临床杂志》编辑部。联系电话:0373 -3029144,0373 -3831456;传真:0373-3029144;电子信箱 syqk@ chinajournal.net.cn。请优先登录中华医学会杂志社网站(http://www.medline.org.cn)首页的“稿件远程管理系统”投稿。                

European Heart Journal:钠摄入量越多,预期健康寿命延长,全因死亡风险下降

时间:2024-12-02 14:12:55

饮食习惯对人类的身体健康有着举足轻重的影响。关心养生的人都知道,健康饮食要清淡些,不能太油腻,不能太咸。长期吃得太咸,可能会损伤心血管,引发高血压等心血管疾病,缩短寿命。

然而,近日的一篇研究却给出相反的结论:吃得越咸,寿命越长!这是怎么一回事?

European Heart Journal:钠摄入量越多,预期健康寿命延长,全因死亡风险下降

发现

国际顶级期刊《European Heart Journal》发表了一篇颠覆传统认知的研究,在这项研究中,共有181个国家和地区人群的食盐摄入量、预期寿命、死亡率等数据纳入考察范围。

结果发现:平均每天食盐摄入量每增加2.5 g(Na摄入量增加1g),预期寿命延长2.6年,60岁时预期寿命延长0.3年。此外,每天平均每增加1 g钠的摄入量,可减少131/10万人死亡。也就是说,吃得越咸、健康寿命越长,死亡风险更低。

全球综合分析的数据显示,中国、韩国、日本和北美国家,饮食中Na摄入量偏高,但预期健康寿命都相对较高。

European Heart Journal:钠摄入量越多,预期健康寿命延长,全因死亡风险下降

钠摄入量越多,预期健康寿命延长,全因死亡风险下降。

European Heart Journal:钠摄入量越多,预期健康寿命延长,全因死亡风险下降

团队排除了各种混杂因素,研究中涉及46个经济状况较好的国家,因为很多贫穷国家无法保障食盐供应。但无论是片面分析还是全面分析,似乎都能得出一个结论:Na摄入量增加,预期寿命延长、全因死亡率减少。

在高收入国家,盐摄入量与60岁时预期健康寿命无相关性;在中高收入(介于高收入与中低收入间)国家,盐摄入量与出生起预期健康寿命无相关性。

European Heart Journal:钠摄入量越多,预期健康寿命延长,全因死亡风险下降

建议

每天到底该吃多少盐呢?

美国心脏协会建议每天摄入1.5克钠(相当于3.8克食盐),世界卫生组织WHO建议2克钠(相当于5克食盐),欧洲心脏病学会则建议2.3克钠(相当于5.8克食盐)。

该项研究结果并不支持食盐过多会诱发健康问题甚至缩短寿命。如果食盐过多确实是心脏病的敌人,那么预期寿命和盐摄入量之间,就应该有反比相关性,但惊讶的是,情况却相反。

因此,没有高血压的人群,没有必要参考上述指南刻意减少食盐量。